您还在担心宝宝睡觉时总是出汗吗？?

如果婴儿在晚上出汗，但不会感到不舒服，并且白天活跃，健康，快乐和成长通常，父母不必担心，不必做任何治疗，只需增强阳光日的护理即可。父母可以通过以下方式处理这一问题。1。改善房间环境以保持房间的水平 - 在凉爽的温度下保持良好的水平，并保持房间清晰并保持足够的空气流动。婴儿入睡时，室温保持在18〜22°C，水分保持在50％左右。 2。选择较轻的床使用水分芯片而不是传统的棉布，并使用令人惊叹的轻质被子。不要使用太软的枕头。太软的枕头会导致Ng婴儿的头部下沉并影响婴儿头部附近的通风。对于有汗水头的婴儿，请尝试将冰袋放在枕头下，以使其在睡觉时保持凉爽。 3。放松和松散的睡衣。您可以选择天然织物，例如棉花或林EN有助于吸收水分和汗水。 4.上床睡觉前不要用太多的热水洗澡，晚上和睡觉前用凉毛巾擦拭婴儿的脸。洗澡时，水温不应超过37°C。5。保持良好的睡眠时间习惯，避免出汗并组织婴儿的运动时间，并且在上床睡觉前不要运动很多。保持舒缓的睡眠时间和环境，以减少晚上的噩梦和恐惧。例如，上床睡觉前和宝宝一起阅读故事，并在宝宝的房间里放着夜灯。 6。晚上醒来时给婴儿水。婴儿晚上醒来出汗。给婴儿水以帮助婴儿冷却并加水。 7.治疗和预防主要疾病会导致晚上出汗。如果婴儿是感染性疾病，例如感冒并在晚上引起汗水，那么在造成病因后，晚上的汗水将消失。医生应根据医生的治疗并预防疾病建议。参考文献[1] Hung K So1，Albert M Li1，Chun T Au1等。儿童的夜汗：患病率和相关因素。文本专家Sui Jing正在与北京Mingde医院专家合作。儿科副首席医师Wu Liping评论专家Jihui Medical。儿科参加医生和主管计划计划：yaya打字：月饼回到Sohu，请参阅更多